• Novo!  Sessões deRisoterapia online

    Novo! Sessões de
    Risoterapia online

    O Riso evolui e acompanha os tempos oferendo agora sessões e cursos online.

    Sessão de Risoterapia Individual (Coaching do Riso)

    Certificação de Risoterapia (Curso Básico Yoga do Riso e Coaching do Riso)

    Certificar-se como Líder de Yoga do Riso

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  • 3ª Edição do Congresso

    3ª Edição do Congresso
    "Rir é Saúde"

    4 e 5 Maio 2019 | Forum Lisboa | Av. Roma, 14

    Consulte o programa detalhado em www.riresaude.pt

    Informações e inscrições pelo Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar. ou 914 997 826

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  • Curso Internacional Certificado Líderes do Riso

    Curso Internacional Certificado Líderes do Riso

    Através da realização deste curso de Líder do Riso aprenderá a Rir Incondicionalmente e aprenderá também a gerir uma Sessão de Riso em escolas, hospitais, lares, centros de dia, empresas, etc.

    Poderá realizar cursos básicos de yoga do riso com entrega de manual aos formandos e certificados da Universidade de Yoga do Riso.

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  • Sessões de Risopara Empresas

    Sessões de Riso
    para Empresas

    As pessoas felizes no local de trabalho são mais produtivas.

    Bem-estar no trabalho = maior satisfação

    Satisfação no trabalho = maior produtividade

    Produtividade = + dinheiro

    A prática regular de Riso trás inúmeros benefícios a nível coletivo e a nível pessoal.

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  • Risoterapiapara Seniores

    Risoterapia
    para Seniores

    Seja num Centro de Dia seja num Lar de Seniores a experiência é sempre muito positiva, já que esta população cria uma grande expectativa sobre o que vai acontecer e diverte-se muito com a dinâmica que apresentamos.

    Tendo em conta que entre a população sénior a solidão é um dos principais desafios, temos através da Terapia do Riso uma boa solução para este dilema. Rir em grupo ajuda a aumentar a confiança entre as pessoas que participam.

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Próximas formações

 

Dez 152018 Curso de Risoterapia em Lisboa

Curso de Risoterapia e Sessão de Riso

15 de Dezembro, Lisboa

Rua Anchieta, 5 - 4º Dto Lisboa

Fev2 2019 Curso de Risoterapia em Vila Nova de Gaia

Sessão Riso

2 Fevereiro 2019, 12 h, Porto

Rua das Carmelitas, 100 - 3º Porto

Fev2 2019 Curso de Risoterapia em Vila Nova de Gaia

Curso Internacional Líder Yoga do Riso

2 e 3 Fevereiro 2019, Porto

Rua das Carmelitas, 100 - 3º Porto

Fev 162019 Curso de Risoterapia em Vila Nova de Gaia

Curso de Risoterapia

16 de Fevereiro, Vila Nova de Gaia

Avenida da Republica 2491 sala 32, Vila Nova de Gaia

Fev23 2019 Curso de Risoterapia em Lisboa

Curso Internacional Líder Yoga do Riso

23 e 24 Fevereiro 2019, Lisboa

Rua Anchieta, 5 - 4º Dto Lisboa

Risoterapia

Terapia do riso em Lisboa e Porto

Benefícios para a Saúde

Quando Rimos fortalecemos o coração, dilatamos os vasos sanguíneos, melhoramos a respiração, aliviamos a digestão, activamos mais de 400 músculos do nosso corpo, fortalecemos laços afectivos e libertamos serotonina (antidepressivo natural)

Rir ajuda a superar situações quotidianas de uma forma saudável e é uma excelente terapia complementar à medicina tradicional.

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terapia do riso em Porto e Lisboa

Como é uma sessão de riso?

O que acontece numa sessão de riso é que criamos um ambiente de grupo onde todos interagimos uns com os outros, rindo enquanto realizamos o exercício que o Risoterapeuta indica, olhando-nos nos olhos, e tudo isto cria um contágio que nos faz passar do riso induzido ao riso verdadeiro.

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Yoga do Riso em Lisboa e Porto

Yoga do Riso

Yoga do Riso é a relação entre exercícios de respiração profunda (Pranayama) e exercícios de riso onde trabalhamos a interacção entre pessoas, o contacto visual e o riso sem motivo aparente e incondicional.

Este divertido processo está dividido em várias fases que aportam inúmeros benefícios ao nosso organismo.

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  • Sabrina Tacconi, Embaixadora do Riso em Portugal

    Sabrina Tacconi, Embaixadora do Riso em Portugal

    Formadora Internacional de Líderes de Riso. Terapeuta do Riso desde 2006, formada pela Dra. Annette Goodheart e pelo Dr. Madan Kataria. Realiza sessões de riso e formações de líderes de riso em todos os contextos sociais, culturais e empresariais. Criadora do Congresso “Rir é Saúde” e dos projectos “Rir + na Terceira Idade” destinado ao público senior y do projecto “Pink Monday” destinado ao contexto empresarial. Ler mais
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