• Focus & WorkshockRichard Romagnoli

    Focus & Workshock
    Richard Romagnoli

    Richard Romagnoli é Life Coach de artistas e celebridades de moda, de muitos empresários, e é também consultado por muitas companhias e multinacionais.

    Sábado: FOCUS
    Domingo: WORKSHOCK

    Espaço Reaj | Rua do Centro Cultural 27, Lisboa
    29 e 30 Setembro 2018

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  • 3ª Edição do Congresso

    3ª Edição do Congresso
    "Rir é Saúde"

    4 e 5 Maio 2019 | Forum Lisboa | Av. Roma, 14

    Consulte o programa detalhado em www.riresaude.pt

    Informações e inscrições pelo Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar. ou 914 997 826

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  • Curso Internacional Certificado Líderes do Riso

    Curso Internacional Certificado Líderes do Riso

    Através da realização deste curso de Líder do Riso aprenderá a Rir Incondicionalmente e aprenderá também a gerir uma Sessão de Riso em escolas, hospitais, lares, centros de dia, empresas, etc.

    Poderá realizar cursos básicos de yoga do riso com entrega de manual aos formandos e certificados da Universidade de Yoga do Riso.

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  • Sessões de Risopara Empresas

    Sessões de Riso
    para Empresas

    As pessoas felizes no local de trabalho são mais produtivas.

    Bem-estar no trabalho = maior satisfação

    Satisfação no trabalho = maior produtividade

    Produtividade = + dinheiro

    A prática regular de Riso trás inúmeros benefícios a nível coletivo e a nível pessoal.

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  • Risoterapiapara Seniores

    Risoterapia
    para Seniores

    Seja num Centro de Dia seja num Lar de Seniores a experiência é sempre muito positiva, já que esta população cria uma grande expectativa sobre o que vai acontecer e diverte-se muito com a dinâmica que apresentamos.

    Tendo em conta que entre a população sénior a solidão é um dos principais desafios, temos através da Terapia do Riso uma boa solução para este dilema. Rir em grupo ajuda a aumentar a confiança entre as pessoas que participam.

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curso Líderes Yoga do RisoO Yoga do Riso – conhecido internacionalmente como Laughter Yoga – é uma ideia revolucionária simples e eficaz, criada no ano 1995 pelo médico indiano Dr. Madan Kataria.

O Yoga do Riso combina exercícios que estimulam o riso incondicional com o Pranayama, a respiração do yoga que harmoniza corpo e mente, aportando uma maior oxigenação ao cérebro e fortalecendo o sistema imunitário.

As Sessões de Riso são realizadas e dinamizadas por um Líder de Riso certificado pelos professores da Universidade de Yoga do Riso Internacional e o mesmo pode liderar sessões de riso em escolas, hospitais, lares, centros de dia, em empresas e também podem realizar palestras sobre o tema em todos os contextos culturais, empresariais e sociais.

A grande novidade é que a partir de agora tirando esta formação poderá realizar cursos básicos de yoga do riso com entrega de manual aos formandos e certificados.

As pessoas que participam nas sessões de riso experimentam rapidamente um elevado estado de bem-estar físico, emocional, psicológico e espiritual. Os benefícios físicos e psicológicos do riso estão comprovados cientificamente e continuam a ser estudados pelos médicos e os cientistas a nível internacional.

Hoje em dia o Yoga do Riso está presente em mais de 72 países em todo o mundo e graças ao trabalho desenvolvido por todos os líderes de riso já formados e o interesse dos média no assunto continua a espalhar-se entre as pessoas de todas as idades.

Tirando este curso aprenderá o poder de rir sem motivo e de rir incondicionalmente.

Além disso:

  • Imagine-se viver com mais alegria e satisfação,
  • Imagine-se a aprender a estar bem consigo próprio,
  • Imagine-se a rir incondicionalmente e viver assim as suas emoções ao mesmo tempo que ri,
  • Imagine-se a aprender a viver e a sentir o poder do riso.

Sabrina Tacconi com história e percurso de vida ligada à Terapia do Riso, já formou cerca de 500 líderes de riso em Portugal e Espanha. Também se tornou a primeira Embaixadora do Riso Internacional certificada pelo próprio Dr. Madan Kataria em Portugal. E pioneira do método Yoga do Riso em Lisboa.

Conteúdo do Curso Líder do Riso

Sábado

  • 9.30h Check-In
  • 10.00h Inicio do Curso
    Apresentação da Formadora e do Curso
    História do Yoga do Riso e do Dr. Madan Kataria
    Em que consiste uma Sessão de Riso Sessão de Riso
  • 13.00h – 14.00h: Almoço
    Jogos
    Banco de Risos e Como organizar um Clube de Riso
    Benefícios do Riso na Saúde Física, Mental, Emocional e Espiritual.
  • 17.00h – Fim do dia de Formação

Domingo

  • 9.30h – Check In
  • 10.00h
    Inicio do Curso
    Momento de partilha e de Riso
    Como realizar Sessões de Riso em Escolas, Lares e Empresas Sessão de Riso
  • 13.00h – 14.00: Almoço
    Jogos
    Gibberish
    Sessão liderada por todos os participantes e Entrega de Certificados e Manual.
  • 17.00h – Fim da Formação




Poderá participar nas minhas formações de forma gratuita sempre que quiser!

certificado do curso lideres do riso

 

O valor do curso inclui:

  • Certificado internacional
  • Manual Oficial pela Universidade de Yoga do Riso. (formato papel)
  • Manual de Líder de Riso (formato PDF)
  • Manual sobre o Curso Básico de Yoga do Riso (formato PDF em inglês)
  • Apoio via internet sempre que precisar
  • Participação gratuita sempre que houver um curso novo de líderes do riso

Risoterapia

Terapia do riso em Lisboa e Porto

Benefícios para a Saúde

Quando Rimos fortalecemos o coração, dilatamos os vasos sanguíneos, melhoramos a respiração, aliviamos a digestão, activamos mais de 400 músculos do nosso corpo, fortalecemos laços afectivos e libertamos serotonina (antidepressivo natural)

Rir ajuda a superar situações quotidianas de uma forma saudável e é uma excelente terapia complementar à medicina tradicional.

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terapia do riso em Porto e Lisboa

Como é uma sessão de riso?

O que acontece numa sessão de riso é que criamos um ambiente de grupo onde todos interagimos uns com os outros, rindo enquanto realizamos o exercício que o Risoterapeuta indica, olhando-nos nos olhos, e tudo isto cria um contágio que nos faz passar do riso induzido ao riso verdadeiro.

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Yoga do Riso em Lisboa e Porto

Yoga do Riso

Yoga do Riso é a relação entre exercícios de respiração profunda (Pranayama) e exercícios de riso onde trabalhamos a interacção entre pessoas, o contacto visual e o riso sem motivo aparente e incondicional.

Este divertido processo está dividido em várias fases que aportam inúmeros benefícios ao nosso organismo.

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  • Sabrina Tacconi, Embaixadora do Riso em Portugal

    Sabrina Tacconi, Embaixadora do Riso em Portugal

    Formadora Internacional de Líderes de Riso. Terapeuta do Riso desde 2006, formada pela Dra. Annette Goodheart e pelo Dr. Madan Kataria. Realiza sessões de riso e formações de líderes de riso em todos os contextos sociais, culturais e empresariais. Criadora do Congresso “Rir é Saúde” e dos projectos “Rir + na Terceira Idade” destinado ao público senior y do projecto “Pink Monday” destinado ao contexto empresarial. Ler mais
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