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risoterapia para particulares

CLUBE DO RISO - Rua Anchieta, 5 4º-Dto Lisboa

Sabemos os efeitos do riso nas pessoas, desde a sua importância para aumentar a expectativa de vida ao seu anti-rugas até outros importantes benefícios, por isso o convidamos a viver uma experiencia única e inovadora: participar numa sessão de riso, no fundo uma terapia que busca bem-estar humano a partir de uma simples gargalhada.

Como não há diferença entre os efeitos do riso natural e os do riso falso, o corpo recebe iguais benefícios de ambos. A partir deste ponto, o yoga do riso pode elevar a mente, o corpo e as emoções a um estado de relaxamento e felicidade com base no simples ato de rir.

Pode parecer estranho investir neste momento neste tipo de actividades, as pessoas regra geral pensam: “Eu não tenho problemas em me rir e até rio bastante” mas se pensa um pouco mais profundamente no assunto até que ponto isso é verdade.

  • Consegue rir sem motivo todos os dias?
  • Consegue resolver situações quotidianas com uma simples gargalhada e dar a volta?

Sessões de risoterapia


Através destas sessões de riso aprendemos a cultivar e a desbloquear a nossa gargalhada ao mesmo tempo que cuidamos á nossa criança interior passando momentos divertidos em grupo.

Além disso o riso é um anti-depressivo natural e se estamos a tomar medicação nos ajuda a potenciar a mesma duma forma simples.


Pense, a partir de hoje, que rir não é uma actividade de luxo, é uma necessidade de expressar as emoções que todos nós temos e venha partilhar connosco o que de melhor há em si.

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