Congresso "Rir é Saúde" 
Uma criança é a cara da alegria personificada. Uma criança ri em média 300 vezes por dia duma forma genuína e da qual temos todos muito que aprender.
Através deste método eficaz iniciaremos uma relação detotal relaxamento entre pais e filhos, e melhoraremos também substancialmente o vínculo pais-filhos.
Atingir o riso com os nossos filhos é revitalizante e um antidepressivo excelente. Recomenda-se praticar Riso desde o inicio da vida do bebé, já que cultivar o riso ajuda a lidar melhor com os conflitos e é um óptimo método para reconciliar-se.
Através do riso vamos conhecer-nos ainda melhor, criar uma melhor comunicação, ganharmaior curiosidade pelas figuras paternas e pelos filhos porque rir é uma experiência e uma emoção profunda e agradável e isso fortalece os vínculos emocionais. Também ajudaremos ao bebé ou à criança a “desvincular-se” duma forma positiva da mãe criando assim abertura à figura paterna.
O yoga do riso adaptado às crianças é visto como um jogo onde as crianças interagem, brincam e aprendem a lidar com situações quotidianas duma forma diferente e divertida.
As crianças aprendem a:
A maioria das pessoas pensa que rir serve só como diversão, entretenimento e para sentir-se relaxado. Rir não é só um fenómeno físico. Rir reflecte-se no nosso comportamento e na nossa atitude perante outros seres humanos. Rir nos ajuda e serve para viver uma vida mais sensível e completa. Ao mesmo tempo serve para cultivar emoções positivas como o amor, o elogio, o carinho, o perdão e a alegria. Viver felizes para fazer felizes também aos outros. Isto é o que se chama “Espirito do Riso”.
